Im Gespräch und mithilfe unterschiedlicher Techniken aus der systemischen Beratung, dem Neurolinguistischen Programmieren (NLP) und dem Hypnose-Coaching gehen wir auf eine gemeinsame "Reise". Dabei erkunden wir achtsam, ehrlich und erkenntnisbringend, was hinter Ihren individuellen Herausforderungen steckt. 

Ressourcen- und lösungsorientiert biete ich Ihnen dabei den Raum, Neues zu denken und zu erleben und damit

Ihre Sicht zu verändern - auf sich selbst, vergangene und aktuelle Situationen und meist auch auf andere Menschen. Dieser Perspektivenwechsel ermöglicht Ihnen ein besseres Verständnis für sich und andere zu entwickeln und Zugang zu neuen, bisher unerkannten Möglichkeiten zu finden.

Sie kommen in Ihre Kraft und erkennen, welche Wege Sie gehen können und möchten, um die von Ihnen erwünschten Veränderungen zu erreichen.

Neben den genannten Techniken nutze ich auch Psychoedukation. Das heißt, ich vermittle dann, wenn es sinnvoll

und hilfreich ist, auch in Einzelcoaching und Beratung psychologisches Wissen. Dabei lernen Sie hilfreiche Konzepte

und bewährte Strategien kennen, um herausfordernde Situationen selbstsicher und gelassen meistern zu können.

In unserer Zusammenarbeit bin ich Ihre "Reiseleiterin", die Ihre individuelle Reise plant, begleitet und dokumentiert.

Ich schlage Ihnen verschiedene Reiserouten vor, weise Sie auf sehenswerte Orte hin, steige mit Ihnen auf Berge und tauche auch mal mit Ihnen ab, je nachdem, was Sie für Ihre innere Veränderungsarbeit brauchen. Dabei werden Sie so einiges entdecken. Was davon Sie mitnehmen und schließlich daraus machen, bestimmen Sie selbst.

Ich präsentiere Ihnen keine vorgefertigten Lösungen. Denn mein einladender Praxisraum an der Löwen(mut)brücke

ist ein Ort, an dem durch Wertschätzung und Achtsamkeit, Vertrauen, Offenheit und Kreativität stets Neues entsteht.

In Ihrem und in meinem Kopf. Hier dürfen Sie ganz Sie selbst sein, den Alltag vor der Tür lassen und mit meiner Unterstützung ruhig und fokussiert Ihre eigenen Wege und Lösungen finden.

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